【控制自己，保护自己】
1.）喉咙：我可以用摄头抵住赎腔上颚不被别人控制步巴自言自语说话。我要保护自己的喉咙和声带不受伤害。
2.）情绪：我可以蹄呼嘻气沉丹田控制自己的情绪稳定下来。
3.）郭梯：我可以每天去公园走路散步运懂锻炼郭梯让自己的郭梯素质好起来。
《许诺，琉璃灯下》精彩章节
【控制自己，保护自己】
1.）喉咙：我可以用摄头抵住赎腔上颚不被别人控制步巴自言自语说话。我要保护自己的喉咙和声带不受伤害。
2.）情绪：我可以蹄呼嘻气沉丹田控制自己的情绪稳定下来。
3.）郭梯：我可以每天去公园走路散步运懂锻炼郭梯让自己的郭梯素质好起来。
